The Power Of Water

·       Tips And Trick

            Tahukah sobat?? tubuh kita terdiri dari 60% -70% air. Tentunya kita sangat tergantung sekali dengan yang namanya cairan. Dan  manfaat apa saja dari air putih bagi tubuh kita:

ü  Mengurangi resiko terkena penyakit kanker

Dengan mengkonsumsi air dapat mengurangi resiko terkena penyakit kanker, terutama penyakit kanker kandung kemih. 24% resiko kanker kandung kemih dengan mengkonsumsi 4,5 liter per hari.

ü  Membantu menghilangkan racun dalam tubuh

Dengan meminum air putih setiap pagi sobat akan membantu kerja ginjal dalam proses menawarkan racun dalam tubuh.

ü  Menyegarkan kulit

            Bagi sobat yang ingin menyegarkan kulitnya, dengan meminum air putih secukupnya setiap pagi akan membantu memperlambat efek efek penuaan pada kulit.

ü  Mencegah Berbagai Penyakit

Air putih juga bermanfaat bagi mencegah timbulnya batuk dan flu, mencegah terjadinya stroke dan serangan jantung. Serta mencegah penyakit apapun.

            Selain itu air putih dapat ternyata bermanfaat bagi anak bahkan bayi walaupun hal ini masih menimbulkan pro dan kontra. Namun demikian perlu diperhatikan bahwa minum air putih secara berlebihan  sekaligus juga tidak baik bagi tubuh kita.

Sabda Nabi SAW : “Tempat paling jelek yang diisi oleh manusia adalah perutnya, cukup baginya makan beberapa suapan untuk menegakkan tulang punggung, jika tidak dapat, maka sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk minumnya dan sepertiga untuk nafasnya” (HR. Tirmidzi)

“Jangan minum dengan sekali nafas seperti minumnya unta, tetapi minumlah dua atau tiga kali. Ucapkan Basmallah jika kalian minum dan baca Hamdalah jika kalian selesai minum.” (HR. Ahmad dan Muslim)

Dari Berbagai Sumber, Semoga bermanfaat :-)